玛丽·伊丽莎白·温斯泰德是一位美国演员和制片人，出生于1984年11月28日，身高173cm，来自美国北卡罗来纳州洛基山，成长于盐湖城。她家中有3个姐姐和1个哥哥。
温斯泰德以其独特的气质和多才多艺的表现而闻名，曾在纽约的Joffrey Ballet舞蹈学校学习，并从小就展现出对表演的浓厚兴趣。她在四年级时因在话剧《罗密欧与朱丽叶》中饰演朱丽叶而说服母亲为她寻找代理人。在90年代末，她开始在电视剧中露面，如《Touched by an Angel》和《Promised Land》。
她的演艺生涯始于1999年，参演了独立电影《The Long Road Home》，并在百老汇舞台剧《Joseph and the Amazing Technicolor Dreamcoat》中与Donny Osmond同台演出。随后，她继续在电视剧和电影中积累经验，如《Passions》、《Wolf Lake》以及多部电视电影。
2005年，温斯泰德在恐怖片《午夜凶铃2》中客串，随后在2006年的《死神来了3》中担任女主角。她的代表作品包括《超人高校》、《刑房》、《虎胆龙威4》、《舞梦成真》、《歪小子斯科特》、《吸血鬼猎人林肯》、《奇幻心旅》、《酒醒时分》、《成年单亲孩子》、《查尔斯的大脑》、《虎胆龙威5》、《杀死信使》、《Faults》、《冰血暴第三季》和《科洛弗道10号》。
2018年，她出演了李安执导的电影《双子煞星》的女主角。2020年，她参演了电影《猛禽小队和哈莉·奎茵》，饰演女猎手。
温斯泰德的个人生活包括2010年与Riley Stearns结婚。她以其多才多艺和敬业精神在演艺圈中稳步发展。