汤那，中国内地女演员、导演，毕业于中国人民解放军艺术学院戏剧系。她于1997年参演剧情电影《白骆驼》，正式开启演艺生涯。2000年，她凭借主演的剧情电影《最后的猎鹿者》获得第5届中国长春电影节金鹿奖最佳女主角奖，以及第22届小百花奖优秀女主角奖。2001年，她参演了反映“浙江精神”的电视剧《江南情话》，在剧中饰演大凤。此外，她还参演了都市爱情剧《给点阳光就灿烂》和家庭言情剧《妻子》。
汤那不仅在演艺事业上有所成就，还涉足导演领域。2011年6月1日，她执导的黄河系列电影《黄河女人》上映，并提名第19届北京大学生电影节人文关怀奖。这部电影中，她同时担任编剧、主演和制片人，展现了她的多面才华。
在社会活动方面，汤那于2012年在“共铸中国心”公益活动中担任爱心大使，积极参与公益事业。
汤那的职业生涯展现了她从演员到导演的转型，她的作品和成就赢得了业内外的认可，尤其是她在《最后的猎鹿者》中的出色表现，使她成为中国影坛备受瞩目的女演员之一。