莎拉-简·波茨（Sarah-Jane Potts），1976年8月30日出生于英国英格兰西约克郡布拉德福德，是一位英国女演员，以其在多部电视剧中的出色表现而闻名。
莎拉-简·波茨的演艺生涯始于1990年代，她在多部电视剧中饰演重要角色，包括：
此外，她还在《霍利市》（Holby City）中饰演高级护士艾迪·麦基（Eddi McKee），该角色在2011年至2015年间播出。莎拉-简·波茨于2015年秘密离开该剧，她的离开并未提前泄露给制作团队或媒体，导致观众对她的角色突然消失感到震惊。
莎拉-简·波茨的职业生涯早期，她曾提到自己在演艺事业初期的大部分时间都在饰演外表邋遢、不修边幅的角色。
莎拉-简·波茨的姐姐是演员安德鲁·李·波茨（Andrew-Lee Potts），后者因在《原始时代》（Primeval）中饰演康纳·泰普尔（Connor Temple）一角而闻名。
莎拉-简·波茨的演艺之路始于她在布拉德福德的Scala Kids舞台学校学习表演艺术时期。她在青少年时期曾在布拉德福德的一家油腻的汤匙咖啡馆工作，并在中学时期辍学，专注于演艺事业。
在她的个人生活中，莎拉-简·波茨曾与演员Erik Palladino从1999年到2001年交往，两人在1999年夏天的一次瑞典电影节上相遇。后来，她与Tony Denman结婚，两人于2002年6月结婚，并育有一子，名为巴斯特·艾伦·丹曼（Buster Alan Denman），生于2004年。