鲁丝·内伽（Ruth Nega）是一位爱尔兰和埃塞俄比亚混血的演员，1982年出生于埃塞俄比亚的亚的斯亚贝巴，父亲是埃塞俄比亚人，母亲是爱尔兰人。她四岁前一直生活在埃塞俄比亚的乡下，七岁时父亲因车祸去世。她目前生活在都柏林，并继续定期访问埃塞俄比亚。鲁丝·内伽在都柏林的圣三一大学接受表演训练，获得了表演研究学士学位。
鲁丝·内伽的演艺生涯始于2004年，她在爱尔兰电影《Capital Letters》中首次亮相。此后，她出演了多部电影和电视剧，包括《隔离》（2005）、《冥王星早餐》（2005）、BBC迷你剧《刑事正义》以及E4的《怪胎与松子》。2013年，她主演了《僵尸世界大战》，饰演W.H.O.医生。2016年，她在《魔兽》中饰演王后，并凭借在《爱恋》中的出色表现提名第26届哥谭独立电影奖最佳女演员。
鲁丝·内伽于2010年开始与多米尼克·库珀交往，两人共同生活在伦敦。