蒋家旻，1989年1月20日出生于中国广东省深圳市，是一位中国大陆女演员，身高161cm，天蝎座。她毕业于香港仁济医院林百欣中学，并在王仁曼芭蕾舞学校学习芭蕾舞近10年，参与了多部校际戏剧和大型演出，展现了出色的表演天赋。
蒋家旻的演艺生涯始于2006年，当时她在TVB电视剧《过渡青春》中饰演ANGEL，正式进入娱乐圈。此后，她参演了多部影视作品，包括：
· 2007年：《森之爱情》饰Angel、何敏朋友
· 2007年：《同事三分亲》饰记者（第357集）和秘书（第310集）
· 2008年：《疑情别恋》饰方卓盈
· 2008年：《尖子攻略》饰model
· 2008年：《溏心风暴之家好月园》饰Christine
· 2009年：《Click入黄金屋》饰史盈盈
· 2009年：《学警狙击》饰一名吸毒少女
· 2009年：《巾帼枭雄》饰康宝琦少女时期
· 2009年：《宫心计》饰柳若诗（宫女）
· 2009年：《烈火雄心III》客串手办店店员
· 2010年：《老公万岁》饰药厂职员
· 2010年：《飞女正传》饰Ida（物理系学生）
· 2010年：《情越双白线》饰魏珊珊
· 2010年：《铁马寻桥》饰荣芷悠
· 2010年：《巾帼枭雄2义海豪情》饰梅兰香（青年）
· 2010年：《刑警》饰石慧晴
· 2010年：《诱情转驳》饰女儿
· 2010年：《天天天晴》饰Coco（108集）
· 2011年：《鱼跃在花见》饰小丽
· 2011年：《洪武三十二》饰小丽
· 2011年：《点解阿Sir系阿Sir》饰林丽香
· 2011年：《真相》未播映
· 2011年：《紫禁惊雷》饰可儿
· 2011年：《天与地》饰叶梓恩少女时期
· 2011年：《飞虎》饰敖嘉年女友
· 2013年：《法证先锋3》未播映
· 2016年：《警犬巴打》饰黎淑芬
· 2019年：《爱·回家》饰马子妮
· 2020年：《双生陌生人》饰未知角色
· 2020年：《求爱大作战》饰未知角色
· 2020年：《反黑路人甲》饰未知角色
· 2020年：《十二传说》饰未知角色
· 2023年：《第一次不是你》饰女主角
蒋家旻在2014年凭借电影《第一次不是你》获得第33届香港电影金像奖最佳新演员奖提名，展现了她的潜力和实力。她的表演风格多样，涵盖现代剧、古装剧、爱情剧等多种类型，展现了她出色的适应能力和演技。