菜菜绪（ななお），本名荒井菜々绪，日本女模特、艺人、演员。1988年10月28日出生于日本埼玉县大宫区，隶属于プラチナムプロダクション（白金制作）事务所。她身高172cm，体重49kg（2017年数据）。菜菜绪的演艺生涯始于2009年，当时她通过担任格斗比赛的举牌女郎及赛车女郎正式进入演艺圈，并获得时尚杂志《PINKY》的模特机会，从而确立了在时尚界的的地位。
2011年，菜菜绪成为杂志《GINGER》的专属模特。2012年，她首次主演电视剧《多半在哭泣》，正式以演员身份出道。2014年，她出演了个人首部电影《白雪公主杀人事件》，并凭借在电视剧《FIRSTCLASS》中的角色获得广泛关注。2015年，她出演了时代剧《江户盗贼团双雄》，并凭借在电视剧《警报-刑警×女友×完全恶女》中的出色表现，获得第87届日剧学院赏的女配角奖。
2016年，菜菜绪加盟了桐谷美玲主演的爱情剧《有喜欢的人》，这是她首次出演富士电视台“月9剧”。2017年，她出演了首部NHK大河剧《女城主直虎》，并参演了龟梨和也主演的电视剧《我命中注定的人》。2018年，她主演了日剧《人事美魔女椿真子》，这是她第一次主演黄金时段日剧。
菜菜绪的演艺生涯还包括多部电影作品，如《鼹鼠之歌2：香港狂骚曲》和漫改电影《银魂》。她还曾为电影《特种部队：全面反击》的日语版角色配音。
在个人生活中，菜菜绪曾与歌手西川贵教交往，但因聚少离多和性格差异最终分手。她有一个比她大一岁的哥哥，并与青梅竹马的佐藤佳代保持友谊。菜菜绪的兴趣包括高尔夫、钓鱼、书道和排球。
菜菜绪还积极参与社会活动，曾担任日本埼玉县观光宣传部长，负责广告宣传活动。她在演艺圈的多才多艺和敬业精神使她赢得了广泛的认可和喜爱。