草刈民代，日本著名演员，出生于东京，金牛座。她八岁开始学习芭蕾，十八岁便在芭蕾舞坛崭露头角，迅速成长为一位出色的芭蕾舞演员。在电影《谈谈情跳跳舞》中，她饰演女主人公舞，凭借精湛的演技摘得日本学院奖最佳女主角桂冠，由此开启她的演艺生涯，并与导演周防正行结缘，翌年步入婚姻殿堂。
2009年，草刈民代宣布退出芭蕾舞坛，全职投身影视事业。近年来，她在多部影视作品中表现出色，如在大河剧《龙马传》中分饰两角，展现了极高的演技水平。此外，她在《默片解说员》《十角馆杀人事件》《天使航班》等作品中也有精彩表现。
草刈民代的演艺生涯始于舞台，却在大银幕上绽放异彩。她不仅在影视领域取得显著成就，还通过《跳舞的卓别林》为自己的芭蕾生涯画上圆满句号，饰演了多个角色，展现了她作为舞者的美妙独舞和与博尼诺默契配合的双人舞。
最近，草刈民代的动态包括与濑户康史共同主演的电视剧《沉睡森林的熟女》，以及出演由米仓凉子主演的电视剧《Doctor-X~外科医·大门未知子~4》。