茅子俊，1986年12月31日出生于浙江省绍兴市，中国内地影视男演员，毕业于浙江财经大学，身高179cm，体重65kg，血型A型，摩羯座。他出生于一个从事纺织生意的家庭，有一个比他大7岁的姐姐。中考时，他以绍兴县排名第二的成绩考入绍兴柯桥中学，高中毕业后顺利考入浙江财经大学，主修审计专业。
茅子俊的演艺生涯始于2009年，当年他出演了个人首部电视剧《娘妻》，在剧中饰演丁建志的儿子丁国华，从而正式进入演艺圈。同年，他还出演了古装宫廷剧《美人心计》，在剧中饰演汉武帝刘彻，这是他首次尝试古装扮相。
2010年，茅子俊出演了杨幂、冯绍峰、何晟铭、佟丽娅主演的古装穿越情感剧《宫锁心玉》，在剧中饰演率真果敢的大将军王爱新觉罗·胤祯。同年，他还出演了情景喜剧《船来船往》。
2011年，茅子俊凭借在古装宫廷剧《倾世皇妃》中饰演的楚国亡国太子马度云一角，获得了“优酷大剧盛典”年度最佳男配角奖。同年，他还出演了年代剧《九河入海》，在剧中饰演机缘巧合成为十八街麻花真正传人的海中麒。
2012年，茅子俊与刘恺威、颖儿、乔振宇合作主演了古装玄幻剧《画皮之真爱无悔》，在剧中饰演率真可爱的捉妖师庞郎。同年，他还与胡杏儿、邱泽、李晟合作主演了都市励志情感剧《红酒俏佳人》，在剧中饰演身为律师的赵夕。同年8月，他获得了“首届亚洲偶像盛典”媒体推荐偶像新面孔奖。
2013年，茅子俊与张翰、杨洋、何晟铭合作主演了古装武侠剧《少年四大名捕》，在剧中饰演内力深厚、以一双铁手刀枪不入、百毒不侵而得“铁手”之名的御封四大名捕之一的铁游夏。同年，他还出演了古装传奇剧《秀丽江山之长歌行》，在剧中饰演女主角阴丽华的弟弟阴兴。
2014年，茅子俊与张檬、韩栋、巍子合作主演了年代传奇剧《碧血书香梦》，在剧中饰演留学归国、书卷气十足的文艺青年吴时。同年，他还出演了抗战剧《最后一战》，在剧中饰演国民党第6军第14师作战科少校参谋韩文玉。
2015年，茅子俊与林源、童苡萱合作主演了抗战剧《希望使命》，在剧中饰演骁勇善战、果敢干练的男主角岳刚。同年，他还与李易峰、赵丽颖、杨紫合作主演了根据萧鼎小说《诛仙》改编的古装仙侠剧《青云志》，在剧中饰演心机深沉、桀骜不驯的毒公子秦无炎。
2016年，茅子俊主演了朱锐斌执导的古装玄幻剧《青云志Ⅱ》。同年，他还与景甜、任嘉伦、万茜合作主演了古装传奇剧《大唐荣耀》，在剧中饰演安庆绪。此外，他还与杨紫、秦俊杰、舒畅合作主演了古装传奇剧《龙珠传奇之无间道》，在剧中饰演明朝亡国太子朱慈煊。
2017年，茅子俊与杨紫、任嘉伦合作主演了古装神话剧《天乩之白蛇传说》，在剧中饰演捉妖师齐霄。同年，他还主演了青春励志剧《天生梦想家》，饰演从农村草根逆袭成商界翘楚的男主角秦川。11月，他获得了“onlylady风尚大赏”风尚人气男演员奖，以及“爱突破ITOP粉丝盛典”年度最受欢迎男演员奖和时尚COSMO美丽盛典年度美丽偶像奖。
2018年，茅子俊与吴谨言、聂远、王志飞领衔主演了古装权谋剧《皓镧传》，在剧中担纲男主角，饰演秦庄襄王嬴异人。同年，他还出演了何澍培执导的民国剧《恨君不似江楼月》，在剧中饰演男主江月楼。
在社会活动方面，茅子俊积极参与慈善事业。2011年6月，他与麦迪娜一同将参加《舞动奇迹》比赛所赢得的爱心善款 donate 给需要帮助的对象。
茅子俊凭借优质的外形和不俗的演技，得到了业内和观众的认可。他在多部作品中展现了极强的可塑性，能够驾驭多种类型的角色。