胡连馨，中国大陆演员，1999年9月4日出生于广东省深圳市，处女座。她毕业于中央戏剧学院表演系2018级，现隶属于上海大白小黑影视传媒有限公司。
胡连馨的演艺生涯始于2019年，当年6月加入腾讯影业首批新文创新人计划，成为腾讯影业新文创优选艺人。8月，她出演励志青春历史革命剧《我们的西南联大》，在剧中饰演满腔热血的叶润青。
2020年8月，胡连馨主演近代传奇剧《昆仑·丝路宝藏》，饰演飒爽美丽、勇于探索的依达。同年11月23日，她入选电影频道青年演员优选计划候选演员名单。12月31日，胡连馨与宋轶、夏若妍合作，在浙江卫视跨年晚会上演唱歌曲《大家来恋爱》。
2021年3月1日，胡连馨出演的都市情感剧《爱的理想生活》登陆湖南卫视，她在剧中饰演用漫画创造梦想的齐悦，并与多位艺人合唱该剧片尾曲《遗憾成全》，同时独唱了插曲《赤脚走进梦境》。7月，参演的抗战历史片《1921》上映，胡连馨饰演“五四四公子”之一的程俊英。
2021年4月，胡连馨参演李路执导的年代剧《人世间》，在剧中饰演叛逆少女冯玥。同年7月，她参演由沈严执导，张子枫、张新成、雷佳音主演的电视剧《天才基本法》，剧中饰演包小萌。