白鹿，1994年9月23日出生于中国江苏省常州市，本名白梦妍，是一位中国内地知名演员和模特。她身高165cm，体重47kg，拥有汉族背景，天秤座星座，能流利使用普通话和韩语，擅长舞蹈和唱歌。
白鹿的职业生涯始于2016年，当年7月她参与了陆虎单曲《留言》MV的拍摄，与王栎鑫共同演绎校园恋人的角色。随后，她正式签约欢娱影视公司，开启了自己的演艺生涯。9月，她加入神话史诗剧《朝歌》的拍摄，饰演性格泼辣、武艺高强的女将军邓婵玉。
2017年，白鹿在古装剧《凤囚凰》中大放异彩，一人分饰两角，饰演女将军霍璇和王室小妾乐蕴。同年6月，她与侯明昊领衔主演了剧版《西游记女儿国》，饰演捉妖师无双。8月，她与张逸杰合作主演由热门小说改编的轻喜剧《大王不容易》，饰演刁蛮俏厨娘妲喜，并为该剧演唱了主题曲《小的听令》。此外，她还与许凯搭档主演古装仙侠剧《招摇》，饰演霸气女魔头路招摇。
2018年，白鹿出演都市爱情偶像剧《世界欠我一个初恋》，饰演职场少女邢运。同年12月，她凭借在《凤囚凰》中的出色表现，获得“腾讯视频星光大赏年度潜力电视剧女演员”奖项。
2019年，白鹿与赖艺合作主演古装传奇爱情剧《九流霸主》，饰演江湖霸主龙傲一。除此之外，她还参与了综艺节目《奔跑吧》第八季和第六季的录制。