田中要次是一位日本演员，出生于1963年8月26日，身高178cm，体重73kg，来自日本长野县，属狮子座，血型为A型。他毕业于长野县木曾山林高中。
田中要次的演艺生涯颇具传奇色彩。他并非科班出身，而是因热爱电影而选择“半路出家”。在成为演员之前，他曾在日本国铁工作，后来转为东海旅客铁路公司的职员，并在工作之余频繁参加独立电影的上映活动，结识了许多独立电影人。1989年，他被导演山川直人发掘，在电影《SEEKANDFIND》中饰演了佐木伸诱，从而正式开启了他的演艺生涯。
1990年，田中要次辞去了稳定的工作，前往东京追寻演员的梦想。他最初加入了导演竹中直人拍摄的影片《无能的人》摄制组，担任照明助手，随后又担任过录音助手、私人助理和司机等职务。在此期间，他不断在各种电影中跑龙套，积累了宝贵的经验。经过多年的努力，他逐渐成为了一名独当一面的演员。
田中要次的戏路非常宽广，既能饰演严肃深沉的角色，也能驾驭搞笑滑稽的表演。他的代表作品包括电影《被嫌弃的松子的一生》、《菊次郎的夏天》、《轮到你了》、《关于莉莉周的一切》、《座头市》、《咒怨》、《一吻定情》等。此外，他还执导了短片《窑冈警官》，展现了他在导演领域的才华。
近年来，田中要次依然活跃在影视圈，参演了许多热门作品。例如，他在电影《恋爱情结》和《爱与和平》中都有出色表现，同时在电视剧《时效警察》和《律政英雄》中也能看到他的身影。他的多才多艺和敬业精神使他成为日本演艺界备受尊敬的实力派演员。