玛丽·谢尔顿是一位美国演员，1974年出生于美国加利福尼亚州洛杉矶的Eagle Rock。她在一个充满艺术氛围的家庭中长大，父母都是剧场工作者，但小时候的玛丽对表演并不感兴趣。她在学校里担任拉拉队长和舞会皇后，她的舞伴是后来出演《捉鬼者芭非》的尼古拉斯·布兰登。课余时间，她曾在服装店打工。 玛丽的演艺生涯始于90年代，她在电视剧中饰演少女角色，并在1991年拍摄了电影处女作《大峡谷》。1995年，她出演了棒球题材的家庭喜剧《沙地传奇》。1997年，她在中国香港导演于仁泰执导的电影《五行战士》中饰演Elysia公主。此后，她出演了一系列面向青少年观众的喜剧片和小成本独立电影，包括《一吻定江山》、《亿万未婚夫》、《辣妹抢银行》、《情人节凶杀案》、《爱情泡跳碰》、《缘起一吻》和《最后一吻》。 2005年，玛丽在《罪恶都市》中与乔什·哈奈特合作，凭借黑白影像中冷艳的表演给人留下深刻印象。之后，她出演了罗德里格兹和昆汀·塔伦蒂诺执导的电影《恐怖星球》和《金刚不坏》。近年来，她还在电视剧《第十个小时》中饰演了一位FBI特工。