爱波·塔布琳（Amber Rose Tamblyn），1983年5月14日出生于美国加利福尼亚州圣莫妮卡，是一位美国女演员和编剧。她身高170cm，星座为金牛座。爱波的父亲是美国电影和电视演员Russ Tamblyn，因在歌舞片《西区故事》中饰演角色Riff而闻名。她的母亲Bonnie Murray是一位教师和歌手，祖父则是一位杂技演员。爱波曾就读于圣莫妮卡的选择学校，接受非传统教育，并在10岁时参演了学校的短剧《长袜子皮皮》。她父亲的经纪人Sharon DeBord说服她的父亲，支持她走上演艺道路。
爱波·塔布琳的演艺生涯始于肥皂剧《General Hospital》，她在剧中饰演Emily Quartermaine，从而获得广泛关注。随后，她在电视剧《Joan of Arcadia》中饰演主角Joan Girardi，凭借这一角色，她获得了第67届艾美奖和第63届金球奖的提名。在电影方面，她因在《牛仔裤的夏天》及其续集《牛仔裤的夏天2》中饰演Tibby Rollins而广为人知。她还出演了《The Ring》中的Katie Embry、《The Grudge 2》中的Aubrey Davis以及《127小时》中的Megan McBride。
此外，爱波·塔布琳还在医疗剧《House》中饰演Martha M. Masters，并在《两杯半男人》（Two and a Half Men）的第十一季和第十二季（最终季）中饰演Jenny。她凭借在《杀婴少女》（The Killers）中的出色表现，赢得了2006年洛迦诺国际电影节最佳女演员奖，并在次年的独立精神奖中获得最佳女配角提名。