海伦·海丝（Helen Hayes），（1900年10月10日-1993年3月17日）是一位美国女演员，曾获得1932年奥斯卡最佳女主角奖以及1969年的奥斯卡最佳女配角奖。她被誉为美国戏剧界的第一夫人，除了奥斯卡奖外，她还荣获托尼奖、格莱美奖以及艾美奖。海伦活跃的年代几乎横跨了整个20世纪，从9岁登台到80岁时出现在电视上。尽管她在电影和广播领域也有成就，但她的主要声望还是建立在百老汇的舞台上。
海伦的母亲是一名女演员，性情中人，常常情绪波动较大。在母亲的鼓励下，海伦童年时就参与剧院演出。9岁时，她在百老汇登台演出，评论家称赞她在同龄人中“从未见过这么拔尖的人物”，这也为她带来了巨大的名气和压力。1928年，海伦与剧作家查尔斯·麦克阿瑟结婚，随后随丈夫来到好莱坞，开始了她的电影生涯。她的第一个重要角色是在《马德农·克劳德的罪过》中，凭借此片获得1932年的奥斯卡最佳女主角奖。
尽管她在电影领域获得了许多好评，但她更偏爱舞台表演，并在40年代和50年代减少了电影拍摄。她在百老汇主演了《卖弄风情的女人》（1927）、《苏格兰女王玛丽》（1933）、《维多利亚女王》（1935）和《哈里特》（1943）等多部舞台剧，其中《维多利亚女王》中的表演尤为出色，她从童年到孀居时期的角色跨度展现了卓越的演技。
1970年，海伦因在《国际机场》中饰演一个古怪的女乘客而再次获得奥斯卡最佳女配角奖，成为唯一一位两次获得奥斯卡奖的非电影明星。她还曾主演《断肠花》（1931）和《夜战》（1933）等电影，并在广播和电视领域取得了多项成就，包括格莱美奖和艾美奖。
海伦的演艺生涯跨越了近70年，从9岁到80岁，她始终保持着对舞台的热爱。1993年，她在纽约家中去世，留下了“我不过是争取做到最好罢了”的谦逊态度。