沈银河，1972年9月23日出生于韩国京畿道金浦市，是韩国著名的演员。她身高165cm，体重43kg，星座为天秤座，毕业于成一女子高中。
沈银河于1993年通过MBC电视台第22期公开录用演员考试进入演艺圈。1994年，她在MBC迷你系列剧《最后的胜负》中成功塑造了“恩恩”一角，从而正式出道。1995年，她与崔民秀合作拍摄了电影处女作《亲亲我的小爱人》，饰演不良少女。1996年，她与郑雨盛一起拍摄了张贤秀执导的惊悚爱情电影《杀欲情仇》，饰演酒吧中的性感歌女，因此获得第17届韩国青龙电影奖最佳女演员提名。
1997年，她搭档李钟原、全光烈，主演了SBS电视剧《青春的陷阱》，凭借出色表现获得第35届韩国百想艺术大赏电视类奖项最佳女演员奖，以及1999年度SBS演技大赏最高大赏。1998年，她与韩石圭主演了许秦豪执导的爱情电影《八月照相馆》，饰演热情单纯却又善良深情的少女多翎，凭借该片获得第34届韩国百想艺术大赏电影类奖项最佳女演员奖和第19届韩国青龙电影奖最佳女演员奖。
1999年，她与韩石圭再度携手，主演了惊悚推理片《爱的肢解》，饰演杀人凶手“金素咏”，该片成为当年韩国卖座电影之一。2000年，她第三次搭档李政宰，主演了边赫执导的剧情片《追访有情人》，并获得第21届韩国青龙电影奖最佳女演员提名。2001年，她以要专心学习绘画为由退出了娱乐圈。
沈银河在个人生活中经历了两次婚姻。1998年，她在拍摄《爱的肢解》时邂逅韩国Roycom和韩国贝尔通信公司总经理郑豪泳，两人因年龄差距和家庭反对经历波折后分手。2004年，她与韩国延世大学国际学院教授池尚昱相识并结婚，育有两个女儿。2017年，她的健康问题曾引发关注，但已得到有效治疗。
沈银河在演艺事业中取得了诸多成就，曾获得第35届韩国百想艺术大赏电视类奖项最佳女演员奖、第34届韩国百想艺术大赏电影类奖项最佳女演员奖、第21届韩国青龙电影奖最佳女演员提名、第38届韩国电影大钟奖人气女演员奖等多项荣誉。