沈羽倩，原名沈畅，是一位中国大陆著名的演员、导演和制片人，出生于北京。她在幼年时期便展现出对表演的天赋，几个月大的时候就在电影《海霞》中为小海霞配哭声。小学二年级时，她便开始了自己的演艺生涯，参演了第一部电视剧《小龙和小丽》。1992年，沈羽倩担纲女主角，在电影《女大学生之死》中饰演杨波，展现了出色的演技。大学时期，她在情景喜剧《我爱我家》中扮演“小保姆”张凤姑，这一角色让她红遍大江南北。
多年来，沈羽倩成功塑造了多个经典的荧屏形象，参演的作品包括《橘子红了》、《眼花缭乱》、《常回家看看》、《中国往事》、《雅宝路女人》、《你是我的梦》等。2003年，她还在央视春节文艺晚会上与黄宏、牛莉合作出演小品《足疗》，进一步扩大了她的知名度和影响力。