池上季实子，生于纽约曼哈顿，1963年回到日本定居于京都。1974年随家迁往东京，就读于玉川学院高中部。同年被选中参加演出NHK电视剧《幻的笔友》，开始涉足艺坛。后转入明星倍出的高中——堀越学院就读，不久即开始其一连串的电影演出，受到广泛关注。1983年在东映电影公司出品的《阳晖楼》里扮演一个叫桃桃若的艺妓，非常成功，使其声名鼎盛。同时也因私生活的不检点而引起众多绯闻，并于1985年怀孕后不得不嫁与一名年近四十的画商。在生下女儿芽实之前，她还拍摄了《危险的女人们》及千叶真一的连续剧《影子军团》。其后演技也更加成熟，如《男女七人夏物语》等。