林盈，中国内地女演员，1943年出生于北京，父母均为燕京大学的老师。她从小在燕京大学的环境中成长，受到父母的影响，从小就展现出对唱歌、运动和跳舞的热爱，尤其是对体操的浓厚兴趣。林盈的早年经历充满传奇色彩，她3岁起便在未名湖上滑冰，9岁时在北京花样滑冰比赛中获得第二名。1954年，年仅11岁的她考入中央音乐学院少年班，与钢琴家殷承宗、小提琴家盛中国及作曲家王立平同为同学。
林盈的演艺生涯始于1957年，当时14岁的她因出色的滑冰技术受邀出演电影《冰上姐妹》。1960年，她考入中央音乐学院，五年的学习生涯结束后，她于1965年参演了电影《烈火中永生》，饰演了角色孙明霞。1980年，她在电影《伤逝》中成功塑造了子君这一角色。同年，她被选中出演电影《人到中年》的女主角，然而由于个人原因，她在开拍不久后随丈夫移居加拿大，导致该片最终由潘虹接替出演。
林盈的演艺生涯虽然因个人生活发生了变化，但她在中国电影史上留下了深刻的印记。1991年，她与丈夫离婚后定居多伦多，随后转型为著名的钢琴教育家，并担任李德伦基金会会长，致力于音乐教育事业。