杰西卡·朗德斯（Jessica Lowndes），1988年11月8日出生于加拿大不列颠哥伦比亚省温哥华，是一位加拿大籍演员和歌手。
杰西卡曾就读于位于素里市的太平洋学院（Pacific Academy），凭借在美剧《飞越比弗利》（又称《90210》）中饰演Adrianna Tate-Dunc一角而崭露头角。Adrianna这一角色是一个曾经吸毒、怀孕的问题女高中生，给观众留下了深刻印象。因此，杰西卡的角色从原本的偶尔露面逐渐成为该剧的固定演员。
除了演艺事业，杰西卡还展现出她在音乐方面的潜力。她曾创作并演唱了多首歌曲，包括《Never Lonely》、《Break》、《Fly Away》和《Goodbye》。此外，她还参演了电影《Altitude》，该片于2009年上映。