杨盼盼（Sharon Yeung），1961年2月5日出生于中国台湾，是中国香港的演员、监制和制片人。
杨盼盼出生于艺术家庭，5岁时便开始学习京剧武打和唱腔。1966年，她在话剧团中首次登台表演，从此开启了自己的演艺生涯。
1969年，杨盼盼出演了电影处女作《快剑》。1972年，她加入佳艺电视台，并在同年出演了由程刚执导的战争电影《十四女英豪》。1976年，杨盼盼加入无线电视台，同年出演了电视剧《仙鹤神针》，这是她首次出演电视剧。
1977年，杨盼盼主演了武侠电视剧《萍踪侠影录》。1983年，她主演了古装武侠电视剧《十三妹》。1985年，她主演了古装电视剧《杨家将》。
1986年，杨盼盼与香港无线电视台的8年合约期满，离开无线电视台后加入台湾电视，主演了武侠电视剧《新绝代双骄》。
1994年，杨盼盼主演了动作电影《轰天密令》。1999年，她监制了个人首部电影《夜叉》。2004年，她监制了恐怖喜剧电影《少林僵尸》。
2011年，杨盼盼出演了喜剧电影《热浪球爱战》。2014年，她出演了动作电影《一个人的武林》。2018年，她出演了马来西亚贺岁电影《大地回春》。
杨盼盼以其美貌、武功和敬业精神闻名，尤其在古装武侠片中表现出色。她不仅会多套拳术，身手矫健，而且演技出色，曾因在《射雕英雄传》中饰演穆念慈一角而获得更多关注。
杨盼盼的母亲曾在上海演过话剧，与画家张大千是亲戚。她有一个女儿，名字叫Jessie。
杨盼盼还曾参加浙江卫视《中国梦想秀》节目，与83版《射雕英雄传》剧组重聚。