杨宝玲（Pauline Yeung），1967年4月17日出生于香港，祖籍广东东莞，母亲是粤语片明星李云嫦。她毕业于香港拔萃女书院，并曾在英国Stoke-On-Trent求学。1987年，杨宝玲参加香港小姐竞选，不仅获得冠军，还成为国际亲善小姐得主。次年，她分别在英国参加世界小姐竞选并获得亚洲皇后，在台湾参加环球小姐竞选并获得第五名。
杨宝玲随后进入娱乐圈，担任电视节目主持人并开始拍摄电影。1988年，她作为“无线”派遣的特派记者前往韩国报道首尔奥运会，为香港观众带来了精彩的体育赛事报道。在“无线”期间，她参演了多部影视作品，包括《大都会》、《养鬼仔》、《花心梦里人》和《发达秘笈》等。
1992年，杨宝玲离开“无线”，转往香港新城知讯台担任节目主持人。1999年，她淡出娱乐圈，转而专注于商界工作，其中包括投资香港上市公司六福集团，并担任其非执行董事及代言人。
杨宝玲的个人生活也备受关注。1994年，她与陈容森在澳洲秘密结婚，但于1997年宣布离婚。2002年，她与任职于拉斯维加斯凯撒皇宫赌场市场部亚洲区副总裁的美籍华人Nelson Wong在美国拉斯维加斯结婚，并随后移居美国。2007年，她在美国迎来了儿子Nathan的诞生。