杨丽菁（英文名：CynthiaKhan），1968年12月13日出生于中国台湾省嘉义市，后随家人迁居台湾花莲。她毕业于台北国光剧艺实验学校舞蹈科，与台湾知名演员李志希、李志奇、孙鹏、庹宗康、屈中恒、林美秀、杨洁玫等为同学好友。杨丽菁在国光艺校就读期间，参加中视才艺竞赛节目《六灯奖》的舞蹈竞技项目，凭借优美身段与姣好脸蛋被中视发掘，并参演1986年中视八点档连续剧《大旗英雄传》，饰演水灵光。
杨丽菁19岁毕业后赴香港发展，签约香港德宝电影公司，主演动作片《皇家师姐》系列（包括《皇家师姐Ⅲ之雌雄大盗》、《皇家师姐Ⅳ之直击证人》、《皇家师姐之中间人》），迅速走红，并被誉为“杨紫琼的接班人”。其后，她转战电视圈，在两岸三地出演多部戏剧，与郑少秋联袂主演的《香帅传奇》成为她的代表作之一。
杨丽菁在演艺事业中曾经历多次伤病，尤其是武戏对身体造成的损伤，促使她后来转向瑜伽事业。她取得国际瑜珈师资证书后，专注于瑜伽教学，并成立“丽致菁华国际有限公司”，出版多部瑜伽书籍和教学DVD。
杨丽菁的演艺生涯始于1986年，代表作品包括《大旗英雄传》、《皇家师姐》系列、《香帅传奇》、《花木兰》、《中原镖局》、《铁齿铜牙纪晓岚》等。她还参演了多部电影和电视剧，涵盖动作、武侠、古装、时装等多种类型。杨丽菁不仅在演艺事业上有所成就，还积极参与公益和社会活动，展现了她多才多艺的一面。