杨光，艺名阳光，1982年8月20日出生于中国吉林省辽源市，现居北京。她是中国内地知名演员，毕业于中央戏剧学院，身高168厘米，体重48公斤，血型O型，狮子座。杨光以其精湛的演技和多才多艺的表现赢得了观众的喜爱，擅长唱歌、跳舞和骑马。
杨光的演艺生涯始于2001年，凭借在电视剧《情不自禁》中的出色表现崭露头角。此后，她出演了多部经典影视作品，包括：
- 《王中王》饰小八哥（合演：蒋勤勤、黄海冰、周迅、罗嘉良等）
- 《少年王》/《冒险王卫斯理》饰白素（合演：吴奇隆、于波、杨俊毅、马雅舒）
- 《水月洞天》/《灵镜传奇》饰赵云（合演：于波、陈法蓉、杨俊毅、蔡少芬等）
- 《幻影神针》饰德妃/蓉妃（合演：于波、杨俊毅、温碧霞、梁小冰等）
- 《少年宝亲王》饰如花（合演：张国立、张默、王艳、黄少琪等）
- 《我的武林男友》饰徐蓉蓉（合演：李威、陈好等）
- 《李卫辞官》饰佟皇后（合演：于波、秦沛、温兆伦等）
- 《把酒问青天》饰杜芙（合演：于波、杨俊毅、张晋、周海媚、吕良伟等）
- 《八阵图》饰桃花（合演：于波、杨俊毅、蔡少芬、陈法蓉、周海媚等）
- 《褡裢王爷》/《至尊计上计》饰媚娘（合演：吕良伟、关咏荷、陶红等）
- 《封神榜之凤鸣岐山》饰杨贵妃（合演：范冰冰、马景涛、刘德凯、关礼杰等）
- 《戊子风雪同仁堂》饰乐小珊（合演：王学圻、马羚、李琦、刘亚津、翟万臣、万弘杰等）
- 《大国医》饰一川妻（合演：赵文瑄、徐帆、韩晓等）
- 《新西游记》饰嫦娥（合演：聂远、吴樾、徐锦江等）
- 《大侦探》饰晴小姐（合演：梁冠华、须士川、吴冕、王毅、张乐、王大奇、李泰、张佳、郭东文、肖明、张瑞珈、萧兵、杨军、王凯等）
除了影视剧，杨光还参与了多档综艺节目，包括：
- 2006年12月29日《全明星音雄会》（湖南娱乐频道）
- 2008年1月16日《津夜嘉年华》（天津卫视）
- 2008年12月30日《爱秀电影》（央视六套）
- 2009年11月24日《静距离》（安徽卫视）
- 2009年12月08日《潮流实验室》（搜狐娱乐）
- 2009年12月08日《美丽俏佳人》（旅游卫视）
- 2009年12月15日《美丽俏佳人》（旅游卫视）
- 2009年12月20日《美丽俏佳人》（旅游卫视）
- 2009年12月28日《美丽俏佳人》（旅游卫视）
- 2010年01月21日《美丽俏佳人》（旅游卫视）
- 2010年04月25日《超级访问》（北京卫视）
- 2010年04月27日《美丽俏佳人》（旅游卫视）
- 2010年04月28日《美丽俏佳人》（旅游卫视）
- 2010年05月22日《超级访问》（北京电视台财经频道）
- 2011年01月06日《我爱每一天》（旅游卫视）
杨光积极参与社会活动，曾出席：
- 2009年10月30日东田十年庆典
- 2009年12月08好管家8周年庆
在个人生活中，杨光自称性格开朗、幽默，偶尔有些多愁善感。她重视家庭，认为亲人、爱人和朋友的排名依次为亲人、爱人、朋友。她热爱运动和健康饮食，喜欢夏天和西餐，尤其是法国菜。她的最爱包括紫色、张学友和玛丽亚·凯莉的音乐，以及欧美电影。她最大的愿望是成为一名慈善家。