本·阿弗莱克，原名BenjaminGezaAffleck-Boldt，1972年8月15日出生于美国加州伯克利，身高192cm，体重80kg，职业为演员、导演、编剧、制片人，经纪公司为WME。他的代表作品包括《逃离德黑兰》、《好莱坞庄园》、《消失的爱人》、《珍珠港》、《城中大盗》、《正义联盟》、《自杀小队》、《逃离德黑兰》、《珍珠港》、《城中大盗》、《正义联盟》、《蝙蝠侠大战超人：正义黎明》、《心灵捕手》。
本·阿弗莱克的演艺生涯始于1979年，参演了个人首部电影《街的黑暗面》。1980年，8岁的本搬到了马塞诸塞州的剑桥市，并在那里结识了童年挚友马特·达蒙。1984年，12岁的本开始出演科教剧《TheVoyageoftheMIMI》。在中学时代，本和马特经常一起参加学校剧团及街头演出。
1991年，本在电视电影《爸爸》中饰演帕特里克·达菲的儿子。1992年，他与马特·达蒙搭档主演了剧情电影《校园风云》，并参演了奇幻喜剧电影《吸血鬼猎人巴菲》。1997年，他与马特·达蒙搭档主演了剧情电影《心灵捕手》，在片中饰演威尔的好友查克，凭借该片获得美国演员工会奖最佳电影演员奖，该片获得第70届奥斯卡金像奖最佳原创剧本奖。
1998年，本与布鲁斯·威利斯、丽芙·泰勒合作出演了科幻动作电影《绝世天劫》，并在片中饰演哈利·斯坦珀的徒弟A·J·弗罗斯特，入围第15届土星奖最佳男配角奖。同年，他还参演了爱情喜剧电影《莎翁情史》。
1999年，本主演了喜剧电影《怒犯天条》。2001年，他与凯特·贝金赛尔合作主演了战争电影《珍珠港》，饰演雷夫，获得第3届美国青少年选择奖最受欢迎电影男演员奖，并担任了真人秀节目《绿灯计划第一季》的制片人。
2002年，本被《人物》杂志评为全球“最性感男士”，并与塞缪尔·杰克逊合作主演了惊悚电影《变线人生》，饰演本奈克。2003年，他与珍妮弗·加纳搭档主演了动作电影《超胆侠》，饰演夜魔侠马修·默多克，并入围第12届MTV电影奖最佳吻戏奖。同年，他还与乌玛·瑟曼、阿伦·艾克哈特主演了科幻动作电影《记忆裂痕》，并与詹妮弗·洛佩兹共同主演了爱情喜剧电影《鸳鸯绑匪》。
2004年，本与丽芙·泰勒搭档主演了剧情电影《泽西女孩》，并在片中饰演奥利·特林克。同年，他还出演了纪录片《华氏911》和喜剧电影《煎熬圣诞节》。2005年，他担任了真人秀节目《绿灯计划第三季》的制片人。
2006年，本出演了喜剧电影《疯狂店员2》，并与阿德里安·布洛迪合作主演了悬疑电影《好莱坞庄园》，饰演乔治·里弗斯，并入围第64届金球奖最佳男配角奖，获得第63届威尼斯电影节最佳男演员奖和第33届土星奖最佳男配角奖。
2007年，本与瑞安·雷诺兹搭档主演了犯罪惊悚电影《五路追杀令》，饰演赏金猎人杰克·杜普利，并执导了悬疑电影《失踪的宝贝》，获得美国国家评论协会奖最佳导演处女作奖。
2008年，本执导了纪录片《给我庇护》。2009年，他与金妮弗·古德温、詹妮弗·安妮斯顿合作主演了爱情喜剧电影《他其实没那么喜欢你》，饰演尼尔，并与罗素·克劳、瑞秋·麦克亚当斯联袂主演了悬疑惊悚电影《国家要案》，饰演斯蒂芬·柯林斯。同年，他还与杰森·贝特曼、米拉·库妮丝联合主演了喜剧电影《压榨》，饰演迪安。
2010年，本与凯文·科斯特纳、汤米·李·琼斯联袂主演了剧情电影《合伙人》，饰演鲍比，并执导并主演了剧情电影《城中大盗》，饰演银行抢劫犯。
2012年，本自导自演了传记电影《逃离德黑兰》，饰演中情局特工，该片获得第85届奥斯卡金像奖最佳影片奖，本获得第70届美国电影电视金球奖最佳导演奖和第65届美国导演工会奖最杰出导演奖。同年，他还与欧嘉·柯瑞兰寇联合主演了爱情电影《通往仙境》，饰演尼尔。
2013年，本与贾斯汀·汀布莱克、杰玛·阿特登合作主演了惊悚犯罪电影《逆转王牌》，饰演伊凡·布洛克，并与裴淳华合作主演了悬疑电影《消失的爱人》。
2014年，本担任了真人秀节目《绿灯计划第四季》的编剧和制片人，并担任了科幻犯罪剧《豺狼之吻》的制片人。2015年，他与亨利·卡维尔共同主演了科幻动作电影《蝙蝠侠大战超人：正义黎明》，饰演蝙蝠侠布鲁斯·韦恩，并与杰森·阿瑟顿、艾米·亚当斯联合主演了科幻动作电影《正义联盟》。
2016年，本执导并主演了犯罪惊悚电影《夜色人生》，饰演乔·考夫林，并与安娜·肯德里克、J·K·西蒙斯联合主演了动作犯罪电影《会计刺客》。2017年，他主演了科幻动作片《扎克·施奈德版正义联盟》，并担任制片人和编剧。
2019年，本与查理·汉纳姆、奥斯卡·伊萨克合作主演了动作电影《三方国界》，饰演汤姆·戴维斯，并与安妮·海瑟薇合作出演了剧情电影《父亲的遗愿》。
2020年，本主演了运动题材电影《回归之路》，入围第1届日暮影评人协会奖最佳男主角奖，并参演了科幻动作电影《闪电侠》。2021年，他主演了科幻动作片《扎克·施奈德版正义联盟》，并担任了制片人和编剧。
2022年，本担任了制片人的电影《蝙蝠侠》上映。