张恒瑞，男，1990年10月18日出生于北京，中国内地运动员、影视演员，毕业于北京体育大学。他出生于一个体育柔道世家，姑姑张颖是1990、1994年亚运会柔道冠军。然而，张恒瑞从小就对篮球充满热爱，立志成为一名篮球运动员。然而，阴差阳错之下，他进入演艺圈，成为了一名特型演员，擅长塑造憨匪笨贼、巨人等类型的角色，表演风格真实、接地气。
张恒瑞的演艺生涯始于2014年，受邀参与拍摄综艺节目《奔跑吧兄弟》，在剧中饰演巨人炮手，正式进入演艺圈。此后，他陆续参演了多部影视作品：
2015年，拍摄郭敬明小说改编的湖南卫视大剧《幻城》，在剧中饰演熊族的左护法；
2016年1月，拍摄湖南卫视连续剧《奇星记之鲜衣怒马少年时》，饰演大力士王，与吴磊、郝邵文有精彩的对手戏；同年6月，客串北京卫视连续剧《主妇也要拼》，饰演巨人保安；同年4月，前往印度拍摄王宝强自导自演的院线电影《大闹天竺》，在剧中饰演林永健和马浴柯的手下大个儿，其真实、风趣的表演风格得到了王宝强导演的赞赏；同年，参演电视剧《画江湖之不良人》，在剧中饰演贪婪且好色的玄冥教五大阎君老四蒋元信。
2019年，参演电视剧《东宫》，在剧中饰演赫失；该剧由李木戈执导，彭小苒、陈星旭领衔主演，王志飞、斯琴高娃、郑晓宁、蒋恺、张恒瑞等联合主演。同年，由法国著名导演克瓦兹克担任总导演的全球发行院线电影《神奇赛文》在新疆吐鲁番开机，张恒瑞在该片中担任联合主演，其扎实的演技也得到了导演的肯定。
此外，张恒瑞还参演了电视剧《庆余年》，在剧中饰演程巨树。