张冉怡，中国内地女演员，出生于河北省石家庄市，身高167cm，体重46kg，射手座。她毕业于北京舞蹈学院芭蕾舞系本科，并曾在广州芭蕾舞团担任舞蹈演员长达七年。2007年，她考入北京舞蹈学院芭蕾舞系本科班，在校期间因偶然接触影视剧表演而转向演艺事业，并最终选择进入北京电影学院学习影视表演。
张冉怡的演艺生涯始于2014年，当年她出演了古装宫廷剧《上官婉儿》，正式进入演艺圈。同年12月，她与张博、刘威葳等合作出演都市情感剧《坐88路车回家》，在剧中饰演彭娜。2015年，她出演了多部作品：9月，与张鲁一、江铠同等合作出演战争剧《燃情大地》，饰演段柔；11月，与孙俪、刘涛等合作出演传奇剧《芈月传》，饰演采绿。2016年3月，她与高仁、林珠银等合作出演都市网络剧《整容季》，饰演Tiya；7月，与颖儿、徐正曦等合作出演都市情感剧《望夫成龙》，饰演钱宁宁。2017年1月，她与杨幂、赵又廷合作出演古装玄幻剧《三生三世十里桃花》，饰演辛奴。
张冉怡以其多变的角色塑造能力和精准的表演赢得了剧组和观众的认可。她不仅外形出众，气质优雅，还凭借11年的芭蕾舞龄和舞蹈背景，赋予了角色更多的层次感和表现力。她的演艺道路展现了她从舞者到演员的转型与突破，以及对表演艺术的执着追求。