巴森（蒙古语：MijidBaasanjav），原名巴森扎布，蒙古族，1954年出生于新疆博尔塔拉蒙古自治州的一个牧民家庭。父亲巴图道尔基是民间艺人，母亲毛木戈是草原歌手。1965年，他来到内蒙古艺术学校（今内蒙古大学艺术学院）学习舞蹈。1974年，从艺校毕业的时候，正值部队招收文艺特种兵，巴森应征入伍，成了解放军工程兵政治部文工团的一名舞蹈演员。20世纪80年代初，从部队文工团转业后，长期在内蒙古电影制片厂搞剧务，后来得以演一些小角色，也就一两句台词。
巴森的演艺生涯始于20世纪70年代末。1988年，他在八集电视连续剧《黄敬斋》中扮演一个纯朴的牧民苏和。他对人物性格的准确把握，以及自然朴实的表演，让导演和很多观众记住了他。1991年，在塞夫和麦丽斯执导的《东归英雄传》中，巴森扮演了影片里的男一号-老英雄阿拉坦桑，这是他第一部有名有姓的电影。1998年，巴森饰演电视连续剧《成吉思汗》中年轻公成吉思汗的形象，准确地把握了成吉思汗的性格特征。2001年，他在日本电视剧《北条时宗》里，扮演成吉思汗的孙子-元朝皇帝忽必烈。这部戏在日本播出后反响很大，巴森的名气在日本迅速传开。2004年，巴森参演俄罗斯影片《蒙古王》。该片拍摄历时4年，曾获得第80届奥斯卡最佳外语片提名。2011年，《轩辕剑之天之痕》在横店拍摄，巴森在剧中饰演隋朝军事家杨素。2012年，经小说改编的影片《狼图腾》在内蒙古开机。主演巴森在剧中饰演毕力格，据巴森说，自己对这个角色很喜欢，和之前饰演的角色都有所不同。
巴森的演艺成就包括第五届中国电影表演学会奖（1995年）和蒙古国“北极星”勋章（2012年），后者表彰他对蒙中两国友好关系与合作及文化发展作出的贡献。
除了演艺事业，巴森还积极参与社会活动。2006年2月，他在阿拉善参加元宵节期间，参观了延福寺隆重的晒佛仪式。2013年5月，他参加了以提倡节俭的生活方式和关注老年人肺部健康为目标的PM2.5净霾运动，呼吁人们减少开车以应对空气污染问题。