姚爱宁，中国台湾省演员，出生于1990年4月25日，属金牛座。她于2014年首次出演电影《共犯》，饰演角色“夏薇乔”，凭借清新空灵的形象迅速获得关注，成为台湾新生代演员中的佼佼者。次年2015年，她以新人之姿受邀代言台湾可尔必思饮品，展现了她在广告领域的潜力和影响力。2016年，她参与电影《带我去月球》的拍摄，与宋芸桦、刘以豪等演员共同出演，该片以九零年代青春摇滚为主题，突破了她以往的表演风格，令人期待，电影于2017年底上映。
姚爱宁的演艺事业不仅局限于台湾，她还积极拓展至日本市场。2017年，她首次在日本担任女主角，参演电影《恋爱奇谭集》，该片于2017年8月11日在台上映。她曾与日本知名演员小松菜奈及摄影师川岛小鸟合作，展现了她在国际舞台上的多元才华。
姚爱宁在访问中曾提到，尽管因《共犯》而获得关注，但她一度因此感到些许厌世。她的演艺生涯仍在持续发展，展现了她对表演艺术的热爱与追求。