姜震昊，本名姜大龙，1988年10月12日出生于中国山东省，是中国内地男演员，身高182cm，星座为天秤座。他毕业于北京电影学院表演系本科，并在班级中担任班长。姜震昊从小就学习了民乐竹笛、横笛等乐器，展现了多才多艺的一面。
姜震昊的演艺生涯始于2012年，当时他出演了年代情感剧《烽火佳人》，在剧中饰演忠厚憨直的大头，这是他的首部电视剧作品。2013年，他首次尝试古装角色，出演了古装剧《秀丽江山之长歌行》，在剧中饰演云台二十八将之一的臧宫。此后，他陆续参演了多部影视作品，包括：
- 2015年：出演都市情感剧《守护丽人》，饰演阳光帅气的毛福；同年，与洪宗玄、李宜儒、于效辰合作主演青春校园网络剧《象牙塔》，饰演富二代李梦白。
- 2016年：出演古装仙侠剧《青云志》，饰演青云门大竹峰四弟子何大智。
- 2017年：与马可、乔振宇合作出演古装传奇剧《思美人》，饰演楚顷襄王子横；同年，与保剑锋、陈晓东、刘耀元联袂主演古装武侠剧《新龙门客栈》，饰演反派人物唐添。
- 2018年：与肖天、曹随风、李晟烨合作主演古装电影《许穆夫人》；同年，与白宇、黄蓉联合主演古装玄幻电影《缉妖法海传》。
此外，姜震昊还参与了多部话剧和宣传片的拍摄，展现了他在表演方面的多面性。他在电视剧《对不起，我还活着》中的精湛演技也获得了导演的高度认可。
姜震昊以其偶像派的外表和实力派的演技赢得了观众的喜爱。他性格开朗，阳光十足，就像邻家大哥哥一样亲切。他在电视剧《烽火佳人》中将大头这一角色演绎得活灵活现，给观众留下了深刻的印象。