陈保元，原名陈宝辕，1968年8月25日出生于中国香港，身高180cm，体重68kg，职业为中国内地演员，出生于处女座。陈保元的代表作品包括《我和僵尸有个约会3》、《情陷夜中环2》、《给野兽献花》等。他于2008年参加了东方卫视的舞蹈竞技节目《舞林大会第二季》，并获得了总决赛季军的荣誉。
陈保元的演艺生涯始于1985年，当时他加入了TVB舞蹈艺员训练班，成为一名专业舞蹈艺员。1988年，他作为表演嘉宾参加了梅艳芳的新秀比赛。1996年，他为郑秀文的“X空间”演唱会担任伴舞。1997年，他参演了张学友主演的音乐剧《雪狼湖》，同年加入亚洲电视，开始转向影视领域发展。
1998年，陈保元在时装情感剧《曲终情未了》中首次担任演员角色。1999年，他参演了年代剧《南海十三郎》以及奇幻爱情剧《我和僵尸有个约会2》，在剧中饰演二代僵尸奇诺（徐福）。2000年，他与陈锦鸿、黎耀祥、陈芷菁共同主演了情感剧《电视风云》，饰演沈伟年一角。
2001年，陈保元出演了犯罪情感剧《纵横天下》，并与袁咏仪、葛民辉合作主演了时装喜剧《祖先开眼》，饰演修车工苏根。2002年，他参演了时装爱情剧《吉祥任务》，饰演爱贪图小便宜的杂志社记者庄辰；同年，他还参演了都市轻喜剧《8号巴士站站情》，饰演蒋礼企业行政经理宋有余。
2003年，陈保元参演了年代剧《万家灯火》。2005年，他与欧萱搭档主演了都市生活剧《舞出彩虹》，饰演高傲自信的周大维（David）；同年，他还出演了都市爱情剧《美丽传说2星愿》，饰演花心的歌手德米，并与尹天照、万绮雯合作出演了奇幻爱情剧《我和僵尸有个约会3》，饰演马小虎。
2006年，陈保元与叶璇、张文慈、麦家琪联合主演了商战剧《情陷夜中环2》，饰演齐震东；同年，他还与梁朝伟、金城武、徐静蕾、舒淇共同出演了犯罪悬疑电影《伤城》。
2007年，陈保元参演了喜剧电影《雀圣3：自摸三百番》，并与周迅、吴彦祖、张信哲联合主演了爱情悬疑电影《明明》，饰演社团大佬的心腹老鼠；同年，他还与叶童、朱茵、赵阳联袂主演了都市情感剧《华丽冒险》，一人分饰二角，饰演了冯浩和刘晓靓。
2008年，陈保元与陈小春、黄德斌、文颂娴联袂主演了动作电影《再见古惑仔》，饰演心狠手辣的Johnny；同年，他还参演了警匪电影《大搜查》。
2009年，陈保元担任了东方卫视选秀娱乐节目《加油！东方天使》的舞蹈老师，并出演了单元剧《海关故事》。
2010年，陈保元参演了动作电影《撕票风云》，并与海顿、王姬、周牧茵共同出演了谍战剧《决战华岩寺》，饰演华岩寺俗家弟子赵云龙。
2011年，陈保元出演了房祖名、安以轩、巩新亮主演的爱情电影《给野兽献花》，饰演黑帮老大光辉哥。2012年，他签约北京益彩博升国际文化，成为旗下签约艺人，并正式更改艺名为“陈保元”。
2013年，陈保元与张晓晨、周奇奇联袂主演了古装爱情剧《新西厢记》，饰演尚书身边足智多谋的心腹霍启忠；同年，他还参演了喜剧电影《疯狂的导演》，饰演广告商老板路易斯，并出演了古装玄幻剧《华胥引之绝爱之城》，饰演破梦师南宫破；此外，他还与笑嘻嘻、张一山、谢依霖主演了喜剧电影《冒牌监护人》。
2014年，陈保元与赵燕国彰、李菁菁联袂主演了刑侦悬疑剧《插翅难飞之变脸》，饰演心里极度扭曲的高智商罪犯寒冰；同年，他还出演了古装武侠剧《新侠客行》，饰演雪山派掌门之子白万剑。
2016年，陈保元与苗侨伟、袁嘉敏领衔主演了犯罪悬疑电影《谜证》，饰演寡言少语的刘东民；同年，他还出演了惊悚悬疑电影《诡童灵》。
2017年，陈保元主演了警匪动作电影《男人花》，并与陈小春、陈国坤、张建声共同主演了警匪悬疑网络剧《反黑》，饰演绰号“鲨鱼”的洪乐话事人余文沙。
2021年，陈保元友情出演了电影《无间风暴》，并在商战剧情动作网剧《布局》中担任主演，该剧于腾讯视频独家播出。