周梦，1996年10月5日出生于湖南省，中国内地女演员，毕业于中央戏剧学院，天秤座。
周梦在中央戏剧学院就读期间便开始参与演艺工作，2013年出演了个人首部电视剧《快乐ELIFE》。2016年，她主演革命历史题材电影《大会师》，在剧中饰演单纯可爱又热心勇敢的红军护士阿竹。同年，她还主演了文艺短片《三刻钟》，饰演失忆少女倪夏，并在微电影《72、48、24小时》中演绎了一个女人悲喜的一生。此外，她还客串出演了现代都市网络剧《陈二狗的妖孽人生》。
2017年，周梦的演艺事业进一步发展。她与范世琦、安泳畅、周晓涵等人合作主演了根据同名小说改编的青春科幻网络剧《我的狐仙老婆》，在剧中饰演出手狠辣的狼族恶女蝙蝠。同年5月8日，她与周雨彤、侯明昊、贺军翔等人合作主演的黑色超级网络剧《寒武纪》播出，剧中饰演侠肝义胆又义薄云天的女打手姜敏珠。此外，她还主演了网络电影《美女食人族2》，饰演双商皆高又气场不凡的摩尔巴部落第十八代女王伊布拉。
周梦以其扎实的演技和多面的角色塑造能力受到关注。她曾在《三刻钟》中凭借眼神和肢体细节诠释角色的惊慌惶恐，在《大会师》中饰演单纯活泼的小护士，并在武打戏中亲自上阵，展现敬业精神。她的武术功底和飒爽英姿使她在表演上具有更多的可能性。