劳伦·艾波罗丝（Lauren Ambrose）是一位美国演员，1978年出生于美国康涅狄格州纽黑文市。她的母亲从事室内设计工作，父亲是具有意大利血统的宴会承办商人，家中还有一个小弟弟约翰。目前，她与丈夫（摄影师）和儿子Orson（出生于2007年1月）一起生活于纽约市。
劳伦从小就接受了钢琴和专业歌剧演唱的训练，并在波士顿大学著名的坦格坞音乐学院学习。尽管接受了深厚的音乐训练，她最终选择了表演作为职业道路。
在演艺生涯中，劳伦的早期作品包括影片《来龙去脉》（1999年）和《等不及说爱你》（2000年），均为小角色。2000年，她主演了外百老汇舞台剧改编而成的影片《九九九玉女寻凶》（Psycho Beach Party）。2001年，她开始在NBC剧集《六尺风云》（Six Feet Under）中饰演费舍一家的青春期小女儿克莱儿（Claire Fisher），凭借这一角色，她在2002年和2003年两次获得艾米奖提名。
2006年，劳伦完成了她在百老汇的处女秀，参演了林肯中心剧院上演的舞台剧《醒来歌唱》（Awake and Sing!）。2007年，她在中央公园的戴拉寇特剧院出演莎士比亚戏剧《罗密欧与朱丽叶》中的朱丽叶，赢得了评论界的高度赞赏。2008年，她将与帕克·波西（Parker Posey）共同领衔FOX剧集《童年再来》（The Off Season）。