刘仲元，出生于1923年天津，属水瓶座。他自幼家境艰难，父亲早逝后，由母亲抚养长大，与三个兄妹一同度过了艰难的童年。在西开中学完成初中学业后，因家境原因无法继续升学，步入社会底层。后师从著名话剧演员李保罗学习表演，边学边演，开启了演艺生涯。1949年考入青年艺术剧院（青艺），并在话剧和影视剧中塑造了百余个古今中外的角色，直到1984年退休。
刘仲元的演艺生涯跨越多个领域，参演过多部经典电视剧和电影。在电视剧方面，他曾在《笑傲江湖》（张纪中版）中饰演莫大，在《大宋提刑官》中饰演邓九，在《天龙八部》（内地版）中饰演苏星河，这些角色均为观众所熟知。此外，他还参演了《暗宅之谜》、《天下粮仓》、《沙家浜》、《人生几度秋凉》、《汉刘邦》等作品。在电影领域，他出演过《夜盗珍妃墓》、《白银帝国》、《英雄》等影片。
刘仲元以其精湛的演技和丰富的演艺经验，在中国影视界留下了深刻的印记，被誉为中国演艺界的一位资深艺术家。