凯特·玛拉（Kate Mara），1983年2月27日出生于美国纽约贝德福德，美国影视演员。她身高160cm，双鱼座，毕业于纽约福克斯蓝岸高中和纽约大学。
凯特·玛拉的演艺生涯始于1997年，在美国罪案剧《法律与秩序》中首次亮相。1999年，她出演个人首部电影《疑云密怖》。2005年，她与希斯·莱杰、杰克·吉伦哈尔共同出演了剧情电影《断背山》，在片中饰演男主角恩尼斯·德尔玛的大女儿，其演技得到了导演李安的高度评价；同年，她主演了恐怖电影《都市传奇：血腥玛丽》。
2006年，凯特·玛拉主演了冒险喜剧电影《超人集中营》，在片中饰演具有飘浮能力和精神感应能力的萨莫·琼斯；同年，她出演了由瑟夫·迈克金提·尼彻执导的剧情电影《我们是马歇尔》。
2007年，她与马克·沃尔伯格共同主演了动作电影《生死狙击》，在片中饰演美丽女老师萨拉·芬。2008年，她主演了喜剧电影《命运之石》，在片中饰演行动小组中的女生凯·马西森；同年，她与伍迪·哈里森、艾米莉·莫迪默联袂主演了惊悚电影《横穿西伯利亚》，在片中饰演卡洛斯的女友艾比。
2010年，她与小罗伯特·唐尼、斯嘉丽·约翰逊联袂出演了超级英雄电影《钢铁侠2》，在片中饰演一位女执行官；同年，她与詹姆斯·弗兰科共同出演了剧情电影《127小时》，在片中饰演徒步旅行者克莉丝蒂。
2011年，她与玛琳·阿克曼联袂主演了喜剧电影《纽约客的故事》，在片中饰演一位歌手；同年，她主演了黑色幽默喜剧电影《偷窥的世界》；此外，她还出演了恐怖题材电视剧《美国恐怖故事第一季》，在剧中饰演神经质的鬼魂海登。
2012年，她与查宁·塔图姆联合主演了喜剧电影《十年》。
2013年，她与凯文·史派西、罗宾·怀特联合主演了政治题材网络原创剧集《纸牌屋第一季》，在片中饰演为了上位、获得独家情报而不惜与白宫议员发生关系的女记者佐伊·巴恩斯，她凭借该剧入围第66届美国电视艾美奖剧情类剧集最佳客座女演员。
2014年，她参演了《纸牌屋第二季》；同年，她与约翰尼·德普、摩根·弗里曼联袂主演了科幻电影《超验骇客》，在片中饰演具有攻击性人格的反派角色布里。
2015年，她与迈尔斯·特勒、杰米·贝尔共同主演了超级英雄电影《神奇四侠2015》，在片中饰演聪明魅力且个性独立的隐形女；同年，她与马特·达蒙、杰西卡·查斯坦联袂出演了科幻电影《火星救援》，在片中饰演计算机专员贝斯·约翰森。
2016年，她主演了由卢克·斯科特执导的电影《摩根》，在片中饰演一位风险管理顾问；同年，她与希亚·拉博夫联袂出演了惊悚电影《友军倒下》。
2017年，她与汤姆·菲尔顿、拉蒙·罗德里格兹联袂主演了军事题材电影《战犬瑞克斯》，在片中饰演不善与人交流的叛逆少女梅根·利维。
2018年，她与杰森·克拉克共同主演了传记犯罪电影《查帕奎迪克》，在片中饰演政治竞选战略专家柯佩芝妮；同年，她出演了由瑞恩·墨菲执导的歌舞剧集《姿态》。
凯特·玛拉的家庭背景显赫，她的叔祖父曾是美国驻爱尔兰大使，祖父和外祖父分别是纽约巨人橄榄球队和匹兹堡钢人橄榄球队的创建者和拥有者。她与妹妹鲁妮·玛拉都是知名演员。2017年，她与杰米·贝尔结婚；2019年，两人迎来了他们的第一个女儿。