何晶，中国内地女演员，出生于1987年1月16日，身高167CM，体重45KG，血型AB型，摩羯座。她毕业于中国传媒大学表演系本科。
何晶于2007年获得中华小姐环球大赛最上镜小姐奖。2008年，她出演个人第一部电视剧《故梦》，正式进入演艺圈。2010年，她在民国情感剧《上海上海》中饰演顾雪。2012年，她参演都市情感剧《抓紧时间爱》。
2013年，何晶在家庭亲情剧《宝贝儿回家》中饰演李岚。2014年，她在都市情感剧《女人要过好日子》中首次挑战反面角色孟晓芸；同年，在抗战剧《壮丁也是兵》中饰演孟喜妹。
2015年，何晶客串出演爱情喜剧电影《将错就错》。2016年，她在红色革命剧《天涯浴血》中饰演邢小玉。2018年，她出演电视剧《外滩钟声》，与俞灏明、吴谨言合作，饰演杜心芳。
何晶在演艺圈展现了多面的演技，尤其在《壮丁也是兵》中对喜妹子的细腻演绎获得了认可。她在公益亲情剧《宝贝儿回家》中塑造的未婚妈妈形象也深入人心。
此外，何晶在2007年中华小姐环球大赛期间，参与了帮助贵州贫困唇腭裂患儿的公益行动，展现了她的社会责任感。