伊丽莎·班尼特（Eliza Bennett）是一位英国女演员，1992年出生于英格兰伯克夏郡的雷丁市。她从小就展现出了对表演的热爱，曾在学校参与演出。后来，她加入了著名的伦敦西尔维亚青年戏剧学校，进一步提升了她的表演技巧。10岁时，她在音乐剧《万能飞车王》（Chitty Chitty Bang Bang）中登上了专业戏剧舞台，展现了她的才华和潜力。
2004年，伊丽莎在朱丽娅·斯蒂尔斯主演的电影《麻雀变凤凰》（The Parent Trap）中饰演丹麦爱德华王子的小妹妹阿拉贝拉，这一角色以其可爱的公主形象给观众留下了深刻印象。随后，她继续在演艺道路上发展，出演了多部影视作品，包括《超时空危机》（Time Shift）等。
近年来，伊丽莎·班尼特以其出色的演技和多样化的角色塑造在影视界崭露头角。她不仅在电影领域有所成就，还在电视剧和音乐剧中展现了她的多面才华。她的代表作品包括《魔法保姆麦克菲》（Mary Poppins Returns）、《墨水心》（Inkheart）以及《致命契约》（The契约）等。