亚德里安·帕斯达（Adrian Pasdar），出生于1965年4月30日，是一位美国导演兼演员，来自马萨诸塞州皮茨菲尔德。他的父亲Homayoon Pasdar是一位来自伊朗的移民，从事心脏外科医生职业，母亲Rosemarie则出生于德国，曾是护士并后来在法国从事旅游业。
帕斯达毕业于宾夕法尼亚州的马普尔镇高中，并获得了佛罗里达大学的橄榄球运动奖学金，担任后卫职位。然而，在大学橄榄球赛中的一次严重受伤使他不得不离开赛场，这次事故给他留下了长期的心理阴影，并导致他连续数月依靠轮椅生活，几乎整个大学第一年都在康复治疗中度过。
在受伤后，帕斯达将注意力转向校园舞台表演，逐渐发现自己对创作和表演的兴趣。由于无法继续橄榄球运动，他从佛罗里达大学退学，回到家乡并在People's Light and Theatre公司的戏剧组找到了工作。他还在一次舞台事故中折断了根拇指，并因此获得了纽约Lee Strasberg戏剧协会的赔偿金。
在演艺方面，帕斯达的职业生涯始于1986年，参演了托尼·斯科特执导的电影《壮志凌云》，饰演Chipper一角。此后，他在2006年的NBC剧集《英雄》中饰演内森·佩里，这一角色使他获得了广泛关注。2009年，他在动画系列《超级英雄战队》中为鹰眼配音。2014年，他加入漫威电视剧《神盾局特工》，出演常驻角色格伦·塔尔博特。2017年，他加盟CW电视台的《女超人》第三季，饰演漫画角色摩根·埃奇。