李红，1978年3月28日出生于吉林省吉林市，中央电视台中文国际频道主持人，毕业于吉林大学汉语言文学专业。
李红于1998年进入吉林市电视台主持《晚新闻》。2001年，进入吉林卫视，主持早间新闻栏目《直播早新闻》。2003年，李红加入中央电视台，担任中文国际频道《海峡两岸》栏目主播。2004年10月，她成为中央电视台综艺频道互动类竞技节目《想挑战吗》的第一任主持人。2008年12月，李红获得中央电视台“先进工作者”称号。2010年6月，她与张启楷共同主持第二届《海峡论坛》。
2012年9月，李红获得第三届中国大学生电视节“最受大学生喜爱新闻女主播”提名。2013年，她再次获得中央电视台“优秀节目主持人”称号。2015年2月，李红主持了除夕8小时直播节目《传奇中国节·春节》。2016年11月3日，她主持了《两岸和平发展论坛》。2017年10月，李红参与了原创纪实音乐采风节目《唱给你听》的主持工作。2018年2月，她主持了中央电视台（CCTV）网络春节联欢晚会。
在社会活动方面，2013年3月，李红参加了由中华思源工程扶贫基金会主办的“爱的分贝”聋儿救助项目周年纪念活动。
李红的职业生涯中多次获得奖项，包括2013年、2012年、2011年和2010年的中央电视台优秀节目主持人称号，以及2008年的上海世博会工作优秀个人奖。
李红以其优雅高贵的气质和亲和力强的主持风格受到观众喜爱。她的主持风格融合了北方的豪爽和南方的细腻，展现了知性与优雅并存的形象。