约翰·利特高（John Arthur Lithgow），1945年10月19日出生于美国纽约州罗切斯特市，是一位美国演员，毕业于哈佛大学。
他在演艺生涯中塑造了许多经典角色，包括在电影《加普的世界观》（1982）和《母女情深》（1983）中分别获得奥斯卡最佳男配角奖提名。此外，他还因在《浑身是劲》中饰演Rev. Shaw Moore而广为人知。
约翰·利特高在电视剧领域也有卓越表现，曾出演《歪星撞地球》中的Dick Solomon一角，并为《怪物史莱克》中的法尔奎德亲王配音。他在Showtime频道的电视剧《嗜血法医》中饰演三体杀手，凭借这一角色获得金球奖和艾美奖。
2018年4月30日，他参演的纪录片《詹姆斯·卡梅隆的科幻故事》播出。