郝率，1985年4月出生于天津市，身高185cm，体重80kg，血型O型，属相金牛座。他毕业于中国人民解放军艺术学院2003级戏剧系话剧与影视表演专业，现为前线文工团话剧队演员。
郝率的演艺生涯始于2012年，他在牛牛执导的新风格抗战剧《非凡英雄》中饰演草根小人物李四。此后，他逐渐在影视领域崭露头角。2016年，他在军旅题材精品剧《特种兵之霹雳火》中饰演了霹雳火救援突击队员马路。2017年，他参演了特勤消防题材剧《火线出击》，在剧中饰演了基层担任了八年班长的老兵孙桐。
郝率凭借其出色的演技和多样化的角色塑造，逐渐成为观众熟知的演员。他不仅在军旅题材作品中表现突出，还参演了多部其他类型的影视作品，如《特种兵之火凤凰》《端脑》《蓝军出击》《摧毁》《我是特种兵》系列《与狼共舞》《激战》等。