卢莹，1995年12月23日出生于湖北宜昌，毕业于北京电影学院，中国内地女演员、制片人，身高165cm，体重44kg，血型AB型，摩羯座。
卢莹从小学习各种舞蹈，并多次参加演员选拔活动。尽管父母曾希望她成为空姐，但她在航空学院学习一段时间后放弃，转而到北京电影学院进修表演。
卢莹的演艺生涯始于2012年，参演北京市旅游宣传片出道。2013年，她首次主演爱情微电影《蕾丝边缘》，并担任独立制片人。同年，她还在都市情感剧《老有所依》中饰演护士小路。
2014年，卢莹出演悬疑探案剧《同谋者》和爱情喜剧片《量贩春光》。2015年，她在郑晓龙执导的传奇剧《芈月传》中饰演心腹莲儿。2016年，她参演古装剧《武神赵子龙》，饰演蔡夫人，并主演都市轻喜剧《混在北京》。2017年，她在宫斗剧《大唐荣耀》中饰演丫鬟白芍。
卢莹凭借扎实的演技和敬业态度，获得广泛认可。2017年5月17日，她受邀出席第70届戛纳国际电影节，并获得首次设立的“跨界新人奖”。她既有南方姑娘的柔美，又有北方姑娘的直爽，兼具80后和90后的特性，肯学习、肯努力，胆大心细。