张一凡曾是救援队的队长,十年前在海边度假时突遇台风,一场车祸夺走了他年仅七岁的儿子张逸天的生命。这场悲剧让张一凡陷入深深的自责,他辞去了工作,开了家修车铺,但精神状态每况愈下,变得神经质般害怕生活中的危险,对女儿张馨瑶过度保护。妻子刘丽洁受不了他的颓废状态,搬出去与他分居,并提出了离婚。 在女儿即将十八岁成人礼的这一天,张一凡试图借机挽回家庭关系,但一场史无前例的大台风却突袭而来。台风不仅困住了刘丽洁,还让一心想要独吞化工厂订单的王总动起了歪心思,将张馨瑶绑架做人质。面对天灾人祸,走投无路的张一凡不得已在狂风暴雨中踏上了营救妻女的危险旅程。 这场突如其来的灾难不仅考验着他的勇气和智慧,更让他必须直面自己十年来逃避的内心伤痛,重新找回那个曾经挺身而出、拯救他人的救援队长张一凡。