《穿书自救指南》是一部改编自晋江文学城作家墨香铜臭小说《人渣反派自救系统》的电视剧。该剧讲述了一位普通青年沈垣(由吴磊饰演)因阅读修真小说《狂傲仙魔途》后,对小说中的人渣反派角色感到不满,直言不讳地骂出激活码,意外触发了神秘系统,从而穿越到了小说世界,附身于人渣反派沈清秋的躯壳之中。为了改变原著中反派主角沈清秋被徒弟洛冰河(由周帅饰演)揭露真面目后惨遭挫败的命运,沈垣开启了一场艰难的自我洗白之旅。在这一过程中,他不仅要面对来自小说世界的各种挑战和考验,还要努力证明自己的清白与价值。电视剧通过紧凑的情节设计和精彩的演员表现,生动展现了主角在异世界中的成长与挣扎。