马丁·弗瑞曼，英国男演员，身高170厘米，出生于英格兰汉普郡奥尔德肖特区，处女座。他家中有三个哥哥和一个姐姐：哥哥蒂姆是乐队成员，另一个兄弟詹姆是音乐家和网络设计师，堂兄弟本特是一位相声演员。父母离婚后，马丁跟随父亲生活，但父亲在他7岁时去世，之后他搬到了母亲和继父的家中。
马丁的演艺生涯始于中央演讲与戏剧学院的学习。在校期间，他积极参与青年活动剧场（在特丁顿）的活动，并曾作为交换生在乌克兰学习生活。他还参与了《乘客》系列的配音工作。毕业后，他加入了国家剧场，并在多部作品中担任重要角色。
马丁因在《办公室的故事》中出色演绎了喜剧角色蒂姆·坎特伯雷而获得了大量奖项提名。他还在喜剧《硬件》中与彼得·塞拉费诺沃茨合作，凭借此片获得了2004年金玫瑰最佳男主角奖。他的电影作品包括《银河系漫游指南》、《僵尸肖恩》、《神探夏洛克》以及《真爱至上》等。
除了演艺事业，马丁热爱音乐，尤其是六七十年代的爵士乐，尽管他的唱片收藏非常多元化。他还是素食主义者，并且是左撇子。