黎姿，原名黎珈而，1971年10月1日出生于中国香港，祖籍广东省江门市新会区。她是中国香港著名的演员和歌手，毕业于香港演艺学院舞蹈系。黎姿的身高为165cm，体重50kg，血型为A型，星座为天秤座。
黎姿的代表作品包括：《古惑仔之人在江湖》、《97家有喜事》、《山村老尸》、《倚天屠龙记》、《金枝欲孽》、《珠光宝气》等。
黎姿的职业生涯中，曾获得多项荣誉，包括：1994年十大中文金曲奖最佳新人奖银奖、1994年TVB十大劲歌金曲最佳新人奖铜奖、2004年万千星辉颁奖典礼我最喜爱的女主角奖、2004年万千星辉颁奖典礼我最喜爱的电视角色，以及2005年TVB周刊最强人气大奖十大最强人气电视角色奖。
黎姿的演艺经历始于1985年，当时她作为群众演员出演了喜剧电影《开心鬼放暑假》。1986年，她出演了签约新艺城后的首部电影《乌龙大家庭》。1990年，完成舞蹈系课程后，黎姿重返娱乐圈，出演了多部电影和电视剧。1993年，她加盟华纳唱片公司，发行首张唱片《如果真的恋爱》，并获得金唱片销量奖。
黎姿在1996年因出演漫改黑帮电影《古惑仔之人在江湖》中的“苏阿细”一角而广为人知。1997年，她出演了贺岁喜剧片《97家有喜事》。2001年，她与吴启华领衔主演的古装武侠剧《倚天屠龙记》播出，饰演蒙古郡主“赵敏”。2004年，她与佘诗曼、邓萃雯、张可颐等联袂主演的古装宫斗剧《金枝欲孽》首播，凭借“侯佳·玉莹”一角获得了万千星辉颁奖典礼我最喜爱的女主角奖。
2008年，黎姿在拍摄完成的运动励志电影《流浪汉世界杯》后宣布全面退出娱乐圈，结束了长达20年的演艺生涯。