朱刚日尧，中国内地演员，1976年8月30日出生于贵州省安顺市，白族人，身高181cm，体重71kg，血型B型，处女座。
朱刚日尧毕业于中国戏曲学院和中央戏剧学院，拥有扎实的表演艺术背景。他从小展现出对表演艺术的热爱和天赋，小学未毕业便离开贵阳考入中国戏曲学院附中学习京剧。1992年，他参与了电影《霸王别姬》的拍摄，展现了在表演领域的初步才华。
1997年，朱刚日尧以全国第二名的成绩被中国戏曲学院导演系特招录取，随后还在中央人民广播电台担任过编辑、记者和主持人等职务，积累了丰富的实践经验。
2005年，朱刚日尧以全国第二名的成绩考入中央戏剧学院，学习戏剧影视表演专业。在校期间，他表现优异，连续三年获得国家奖学金，获得院级三好生和一等奖学金，并于2007年荣获北京市三好生称号。
2008年8月8日，朱刚日尧代表白族参加了2008年北京奥运会开幕式演出，这是对他表演才华的又一次认可。2009年，他以专业第一的成绩进入总政话剧团，开启了他的专业演艺生涯。
朱刚日尧的代表作品包括电视剧《孔子春秋》《离婚律师》《我心灿烂》《等你爱我》《人间至味是清欢》等。他在这些作品中展现了出色的演技和多样化的角色塑造能力。
在演艺成就方面，朱刚日尧曾获得第九届全军文艺汇演一等奖，这是对他专业能力的肯定。