内田理央（Uchida Rio），1991年9月27日出生于日本东京都，日本女演员、写真模特，隶属于LesPros事务所。她拥有166CM的身高，O型血，天秤座，毕业于日本大学法学部。
内田理央于2010年10月通过出演综艺节目《アイドルの穴?日テレジェニックを探せ!?》正式出道。2013年10月，她在特摄剧《假面骑士Drive》中饰演美丽女警“诗岛雾子”一角，凭借该角色受到广泛关注。2015年10月，她开始担任时尚杂志《MORE》的专属模特。
2016年，内田理央主演了惊悚恐怖电影《电锯少女血肉之华》。2017年，她参演了高梨临主演的爱情喜剧《爱情败犬向前冲》。2018年，她在电视剧《大叔的爱》中饰演个性直爽的居酒屋女招待荒井千寻，凭借该剧获得第22届日刊体育日剧奖最佳女配角奖。
2020年1月8日，她主演的漫改深夜剧《下辈子我再好好过》开播，在剧中饰演性奔放的“性依存系女子”大森桃江。
内田理央的演艺生涯始于2010年，她通过综艺节目《アイドルの穴?日テレジェニックを探せ!?》正式出道。2013年，她首次出演电视剧《飞翔情报室》。2014年，她入选“剧団マツモトカズミ”第一批正式成员，并从日本大学法学部毕业。2015年，她开始担任时尚杂志《MORE》的专属模特，并参演了推理剧《掟上今日子的备忘录》。
2016年，她主演了惊悚恐怖电影《电锯少女血肉之华》，并参演了漫改喜剧《尼采老师》和美食剧《侠饭》。2017年，她参演了富士电视台日九档喜剧《大贫乏》和爱情喜剧《爱情败犬向前冲》。2018年，她在《大叔的爱》中表现出色，获得第22届日刊体育日剧奖最佳女配角奖。
内田理央以其出色的演技和多变的角色塑造能力赢得了观众的喜爱，她在假面骑士系列中的表现尤其受到好评。她不仅在电视剧和电影中展现了多样化的角色，还通过写真集和杂志拍摄展现了她的另一面。