邹涵虹，出生于中国浙江省宁波市，是中国内地女演员，毕业于中央戏剧学院导演系导表混合班。她在在校期间曾出演多部作品，包括：
在校期间作品：
· 《纪念碑》饰母亲
· 《日出》饰陈白露
· 《安娜·克里斯汀》饰安娜
· 《小床上的长毛绒猴》饰女演员
· 《坦白》饰母亲
· 《雷雨》饰繁漪
并荣获2001年宁波市举行的金鸡百花电影节十佳礼仪小姐评选第一名。
2003年，邹涵虹考取中戏导演系的表演专业。
代表作品：
· 2005年连续剧《贞观长歌》饰演：长孙皇妃，导演：吴子牛
· 2006年胶片电影《喝酒》饰演：文若，导演：何群
· 2007年胶片电影《残寺》饰演：春儿，导演：生平
· 2008年连续剧《回家》饰演：乘务员小燕，导演：戴晓哲
· 2008年数字电影《无形杀》饰演：小云，导演：王竞
· 2009年出演电视剧《神枪手》饰演刘雅芳
· 2010年出演电视剧《永不消逝的电波》饰演冯小昆
· 2010年12月参拍电视剧《乌托邦办公室》饰演林墨：乌托邦公关部总监
· 另一部作品《师傅》。
邹涵虹以其出色的表演和多样化的角色塑造在演艺圈中展现了她的实力和潜力。