购物频道主持人周一一(童蕾饰)经历了一系列生活和职场上的波折。先是男友张诚军(闵天浩饰)出轨,令她备受打击。跳槽至电台后,又因工作与同行马路(郑恺饰)产生矛盾,幸得室友上官燕(张培饰)仗义相助,双方由冤家化为朋友。与此同时,1088电台主持人曹砚(霍建华饰)化名"微风"主持高收听率的《七点夜未央》节目,成为周一一的职业竞争对手。曹砚的母亲(郑佩佩饰)安排儿子与一一相亲,但两人因种种原因不欢而散。周一一决心在收听率上击败曹砚,Meanwhile, 曹砚对前女友刘真(王晶饰)的离去仍耿耿于怀。当一一向他表示好感时,他却婉拒了她。然而,刘真突然飞赴曹砚身边试图复合,而一一则强忍悲伤继续投入工作。正当此时,传来999电台即将停播的消息,周一一决定不负听众期待,在最后一班岗上全力以赴。