张培，中国内地女演员，1971年9月17日出生于陕西省西安市，身高166cm，体重50kg，血型B型。她毕业于中央戏剧学院97级本科班，现为北京电视艺术中心有限公司签约演员。
张培的演艺生涯始于2000年，参演宁才执导的电视剧《静静的艾敏河》。此后，她在多部影视作品中担任重要角色：
2001年，在北京人民艺术剧院排演的话剧《蔡文姬》中饰演匈奴呼韩邪单于和王昭君的儿子伊图知牙师。
2002年，主演中国首部反映艾滋病的电视剧《失乐园》，在剧中饰演从事射击的女运动员殷冰冰；同年，领衔主演王加宾执导的动作悬疑电影《从今以后》，在片中饰演音像店的女老板陈静。
2003年，与邵兵、梁冠华共同主演钱雁秋执导的青春动作剧《生死极限》，在剧中饰演出身豪门、任性可爱的姑娘周宁宁。
2004年，与马强、李耕共同主演犯罪题材电影《悬剑》，在片中饰演值班警察郑秋敏。
2011年，参演根据巴金同名小说改编而成的话剧《家》，饰演温婉沉静的梅表姐。
2012年2月，在首都剧场上演的北京人民艺术剧院剧目《鸟人》中饰演来自安徽的打工妹小霞；9月，参演北京人民艺术剧院建院60周年纪念演出话剧《北京人》；11月，在改编自古希腊悲剧作家索福克勒斯创作的话剧《安提戈涅》中饰演伊斯墨涅。
2013年1月25日，出演的神话魔幻剧《狐仙》播出，在剧中饰演树妖姥姥。3月与聂远、吕一共同主演都市爱情喜剧《负二代的幸福生活》，在剧中饰演男主角万莫奇前女友米韦杉。
2015年，在邵兵自导自演的都市情感剧《一起长大》中饰演男主角万天野的前妻丁曼。
2020年9月，在北京人艺经典剧目《雷雨》中饰演蘩漪，由龚丽君和顾威一起担纲导演，纪念曹禺诞辰110周年。10月，在经典名剧《家》中饰演梅表姐，由李六乙执导。